La sophrologie est une méthode psycho-corporelle utilisée comme technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie.
Toutes ses techniques permettent de retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel. La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.
- mardi 24 février 2026
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8 h 30 min - 9 h 30 min
Maison de la mutualité et des syndicats, 35 Bd de la Mutualité, 03200 Vichy, France
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- mercredi 25 février 2026
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14 h 00 min - 15 h 00 min
Maison des associations, Rue Marie-Marcelle Viraud, 03200 Vichy, France
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- mardi 03 mars 2026
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8 h 30 min - 9 h 30 min
Maison de la mutualité et des syndicats, 35 Bd de la Mutualité, 03200 Vichy, France
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- mercredi 04 mars 2026
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14 h 00 min - 15 h 00 min
Maison des associations, Rue Marie-Marcelle Viraud, 03200 Vichy, France
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- mardi 10 mars 2026
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8 h 30 min - 9 h 30 min
Maison de la mutualité et des syndicats, 35 Bd de la Mutualité, 03200 Vichy, France
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- mercredi 11 mars 2026
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14 h 00 min - 15 h 00 min
Maison des associations, Rue Marie-Marcelle Viraud, 03200 Vichy, France
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- mardi 17 mars 2026
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8 h 30 min - 9 h 30 min
Maison de la mutualité et des syndicats, 35 Bd de la Mutualité, 03200 Vichy, France
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- mercredi 18 mars 2026
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14 h 00 min - 15 h 00 min
Maison des associations, Rue Marie-Marcelle Viraud, 03200 Vichy, France
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