Yoga

yoga

C’est une discipline du corps et de l’esprit. Elle comprend une grande variété d’exercices. Les techniques employées utilisent des postures physiques (appelées asanas), des pratiques respiratoires (pranayama) et de méditation, ainsi que la relaxation profonde (yoga nidra). Venez vous initier à cette pratique.

 

mardi 27 avril 2021
  • 9 h 00 min - 10 h 00 min

  • 11 h 00 min - 12 h 00 min

mercredi 28 avril 2021
  • 9 h 00 min - 12 h 00 min

mardi 04 mai 2021
  • 9 h 00 min - 10 h 00 min

  • 11 h 00 min - 12 h 00 min

mercredi 05 mai 2021
  • 9 h 00 min - 12 h 00 min

mardi 11 mai 2021
  • 9 h 00 min - 10 h 00 min

  • 11 h 00 min - 12 h 00 min