Echanges et Pratiques du Yoga

yoga

C’est une discipline du corps et de l’esprit. Elle comprend une grande variété d’exercices. Les techniques employées utilisent des postures physiques (appelées asanas), des pratiques respiratoires (pranayama) et de méditation, ainsi que la relaxation profonde (yoga nidra). Venez vous initier à cette pratique.

 

mardi 16 avril 2024
  • 10 h 45 min - 11 h 45 min
    Maison de la mutualité et des syndicats, 35 Bd de la Mutualité, 03200 Vichy, France

mardi 23 avril 2024
  • 10 h 45 min - 11 h 45 min
    Maison de la mutualité et des syndicats, 35 Bd de la Mutualité, 03200 Vichy, France

mardi 30 avril 2024
  • 10 h 45 min - 11 h 45 min
    Maison de la mutualité et des syndicats, 35 Bd de la Mutualité, 03200 Vichy, France

mardi 07 mai 2024
  • 10 h 45 min - 11 h 45 min
    Maison de la mutualité et des syndicats, 35 Bd de la Mutualité, 03200 Vichy, France

mardi 14 mai 2024
  • 10 h 45 min - 11 h 45 min
    Maison de la mutualité et des syndicats, 35 Bd de la Mutualité, 03200 Vichy, France