Danse de Salon
Les activités du réseau d’ Echanges de Savoirs évoluent. Alors préparez-vous et venez danser le twist, le rock, la valse….
Maison des Associations – Place Charles de Gaulle – 03200 – Vichy
Tel : 06 59 96 18 45
Les activités du réseau d’ Echanges de Savoirs évoluent. Alors préparez-vous et venez danser le twist, le rock, la valse….
Cet atelier vous aidera à découvrir certaines techniques pour améliorer vos créations. Mise en commun des pratiques pour mettre en valeur vos talents cachés.
C’est une discipline du corps et de l’esprit. Elle comprend une grande variété d’exercices. Les techniques employées utilisent des postures physiques (appelées asanas), des pratiques respiratoires (pranayama) et de méditation, ainsi que la relaxation profonde (yoga nidra). Venez vous initier à cette pratique.
L’échiquier est un ‘tablier’ composé de soixante quatre cases dites cases blanches (32) et cases noires (32) permettant de s’affronter par groupe de deux personnes. Venez découvrir ce jeu de stratégie.
Le premier effet de cette pratique est que l’on se perçoit très vite comme une entité interdépendante. Ce que l’on ressent, c’est que les autres nous révèlent. Animation qui fait émerger le pouvoir de synergie que chaque être humain porte en lui.
© RESEAU ECHANGES RECIPROQUES DE SAVOIRS ALICE COUZINET 2024.